죽염 효능

죽염 효능

오늘은 죽염 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

죽염은 위장을 튼튼하게 합니다. 죽염을 꾸준히 복용하게 되면 위산 분비량이 많아져 소화작용에 도움을 주어 위장을 튼튼하게 합니다. 

죽염은 구강 건강에 도움을 줍니다. 죽염은 구충제로도 사용되곤 하는데, 술, 담배 및 잘못된 식습관으로 체내에 쌓인 노폐물을 제거하는 작용도 하게 됩니다. 결과적으로 구취를 억제하는 효과를 볼 수 있습니다.

죽염은 피를 맑게하는 작용을 합니다. 피가 맑아지니 혈액 순환에도 도움을 줍니다. 또한 백혈구를 증가시키고 병균을 살균하여 혈액 건강에 도움이 됩니다.

체질 개선에 도움이 됩니다. 산성체질을 약알칼리성 체질로 바꾸는데 도움이 됩니다. 면역성이 증진되어 잔병치레를 많이 하셨던 분들에게 도움이 됩니다.

죽염을 증류수로 끓인 물이나 생수에 녹여 안약처럼 사용할 수도 있습니다. 다래끼, 백내장, 충혈 등에 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

죽염을 꾸준히 섭취하면 비염, 아토피에 좋은 효과를 경험할 수 있습니다. 또, 치질이나 무좀으로 고생하시는 분들은 생활죽염수를 바르고 죽염가루를 그 위에 뿌리면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

강한 운동으로 땀을 많이 흘렸을 때 죽염을 소량 입에 물고 있다가 삼키면 탈수증 예방 및 갈증 해소에도 좋습니다.

죽염은 피부미용에도 좋은 효과를 나타냅니다. 여드름, 화장독 부위에 물로 희석시킨 죽염을 발라줍니다. 죽염을 손에 덜어 놓고 얼굴을 마사지 한 후 물로 씻어주면 모공관리에 좋은 효과를 볼 수 있습니다.